Johannesört är ett naturläkemedel mot nedstämdhet. Johannesört är också antibakteriellt, antiviralt och antiinflammatoriskt.

Det bra att göra te på torkat Johannesört.

Innehåller garvämnen, hypericin, saponiner och lite eterisk olja. Johannesört är känt innehållsämne i en rad naturläkemedel (då som extrakt). Avkoket verkar allmänt välgörande och lugnande för huden i t ex ansiktsvatten och masker.

Lätt nedstämdhet och lindrig oro hör till vad som kan kallas för normalt och försvinner av sig själv efter en tid. Den är inte handikappande. Vid lätt nedstämdhet och lindrig oro kan johannesört ha mycket god effekt. Johannesört kan här vara att föredra framför t.ex. SSRI-läkemedel genom att johannesört vanligen ger snabb effekt med få biverkningar. Enligt flera forskningsresultat har Johannesört som naturpreparat visat sig effektiv vid mild till måttlig depression.

Den ger dessutom inte de biverkningar som anti-depressiva läkemedel ger.

Detta har tyska forskare visat i en analys av 29 studier med över 5 000 deltagare. Analysen är genomförd av forskare knutna till Cochraneinstitutet, en organisation som vetenskapligt granskar olika läkemedel.

Redan på medeltiden användes Johannesört mot nervösa symptom, men på senare år är det främst effekterna mot depression som fått medicinsk uppmärksamhet.

Johannesört reglerar enzymsystem i hjärnan vilka bl.a. styr nivåerna av serotonin, dopamin samt rogivande och avslappnade signalämnen.

Johannesört minskar även mängden kortisol, ett stresshormon som deprimerade har för mycket av. Den bör inte tas i kombination med andra mediciner eller vid bilkörning.